Uma
pessoa tóxica é aquela que causa danos emocionais e psicológicos a quem está ao seu redor, muitas vezes sem perceber. Essas pessoas têm comportamentos que afetam negativamente outras pessoas, e geralmente são manipuladoras, críticas, ciumentas e invejosas. Elas podem até ser benéficas quando estão de bom humor e parecem estar sempre prontas para oferecer ajuda, mas nunca passam muito tempo assim. O comportamento de pessoas tóxicas pode custar nossa saúde mental, e é importante estar ciente dos sinais para evitar que elas tomem conta da nossa vida. Esses sinais incluem constante crítica, falta de empatia, comportamentos controladores ou manipuladores e instabilidade emocional. Ao identificar essas características em alguém que você conhece, é importante estabelecer limites e reduzir o contato se necessário. A verdade é que ninguém é inteiramente livre de toxicidade, mas algumas pessoas parecem estar constantemente causando tensão e conflito. É importante lembrar que você tem o poder de escolher com quem você se relaciona, e se uma pessoa não te faz bem, não há nada de errado em se afastar e buscar relacionamentos mais saudáveis. Afinal de contas, nossa saúde mental é muito mais importante do que qualquer relacionamento tóxico.