O estreñimento é uma condição que afeta muitas pessoas ao redor do mundo. É caracterizado por dificuldade em evacuar as fezes e uma sensação de desconforto abdominal. Algumas pessoas podem experimentar inflamação ou dor durante a eliminação das fezes. Existem muitos sintomas associados com o estreñimento. O primeiro e mais óbvio sintoma é a dificuldade em evacuar as fezes. Isso pode ser acompanhado por cólicas, inchaço e desconforto abdominal. Às vezes, as pessoas podem sentir que precisam evacuar, mas são incapazes de fazê-lo. Isso pode ser extremamente frustrante e desconfortável. Outros sintomas comuns incluem fezes duras ou secas e sensação de dor ou plenitude após a evacuação. Algumas pessoas também podem experimentar sangramento retal ou fissuras anais devido à tensão da evacuação. Às vezes, o estreñimento também pode levar a dor de cabeça e fadiga. Felizmente, há muitas maneiras de tratar o estreñimento. Uma dieta rica em fibras e hidratação adequada pode ajudar muito. Além disso, exercício regular e uso de laxantes pode ajudar a aliviar os sintomas do estreñimento. No entanto, é importante falar com um profissional de saúde se os sintomas persistirem ou piorarem. O estreñimento crônico pode levar a complicações graves, incluindo hemorroidas e impactação fecal. Com cuidado adequado, felizmente, muitas pessoas podem ser capazes de gerenciar e tratar seus sintomas de estreñimento.globo noticias de hoje
